sparbank banner

Frk. Saust - mapopskrifter

Soyaristede mandler og hjertesalat med blåskimmelost (video)

To lækre og sunde snacks som passer perfekt til velkomstdrinks og cocktails! Soyaristede mandler: 100 g. mander, 1/2 dl. mørk soya, 2 spsk. paprika el. chilipulver. Rist mandlerne på en tør varm pande og  sluk for blusset når soya´en tilsættes. Rør rundt og tilsæt krydderi så alle mandlerne er dækket. Afkøl før servering. Hjertesalat med

Læs videre…

Rugbrødschips & Ærtehumus (Video)

Lækker snack og som sundt alternativ til chips med fed dip! 1/2 rugbrød, 250 g. frosne ærter, 1 dl. olie, 1-2 fed hvidløg, 2 1/2 spsk. tahin, 1 spsk. æbleeddike el. citronsaft, salt, peber, flagesalt. Kom rugbrødet i fryseren i 20-30 min før det skæres i tynde skiver med en skarp kniv. Del skiverne i

Læs videre…

Kategori: TVTags: , , , , , 5 kommentarer